微量元素是人体至关重要的营养元素,对儿童更加关键。如果在生长发育过程中,缺失微量元素,可能造成营养不良、抵抗力下降,严重时可能会影响小孩脑部发育,困扰孩子的一生。
微量元素是什么
人体由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如钙、磷、镁、钠等,称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、碘、硒、锰等,称为微量元素。
微量元素缺乏的症状
1、锌缺乏:厌食,生长发育慢
表现:食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退,对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓,身材矮小,体重不增;抵抗力差,反复感冒或腹泻;易患复发性口腔溃疡;缺锌还会损害孩子的味蕾功能,出现厌食。
2、铁缺乏:贫血,注意力下降
表现:缺铁性贫血对于儿童的健康影响非常严重,重度缺铁性贫血威胁孩子的生命。缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠,对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿,铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3—4倍。
3、钙缺乏:发育不良
表现:钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏,日晒少,可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。
4、维生素D缺乏:少儿佝偻病和成年人的软骨病
表现:骨头和关节疼痛,肌肉萎缩,失眠,紧张以及痢疾腹泻。
5、铅是具有神经毒性的重金属。儿童血脑屏障尚未发育完全,吸入或吃进去的铅,比成人更容易进入脑组织,长时间即使是低水平的铅污染,都会损害神经网络的早期形成和后期的发育。这种影响往往发生在脑细胞增殖期、神经纤维的延伸期和神经突触的形成期,并对孩子未来的学习能力产生极大的影响。
宝宝缺乏维生素我们来解决
12月30日 四医院店
12月31日 丽 水 店
免费检测微量元素
(最终解释权归幸福孩子所有)
来源:幸福孩子母婴生活馆
声明:本站部分文章及图片源自用户投稿,如本站任何资料有侵权请您尽早请联系jinwei@zod.com.cn进行处理,非常感谢!