体育惠民，体质健康检测车开进村

南报网讯（记者 丁媛媛） “因为你血糖高并有‘糖尿病足’，建议你进行以上肢力量为主的有氧运动。”近日，在全市首家村级体医融合运动促进健康服务站——南京市六合区马鞍街道大圣村体卫融合运动促进健康站，南京市体育科学研究所运动处方师薛胜峰对村民李大爷说。当日，由国家级社会体育指导员讲师、南京体院教授孙飙、市中医院骨伤科副主任杨开锦、中大医院康复医学科副主任马明组成的专家团队随着南京体育科学研究所的体质健康检测车，共同来到大圣村。

“村里好久没有这么热闹了”，当天一早，大圣村村民孙修鸣随着邻居们来到村体卫融合运动促进健康站，这里已经坐满了前来参加义诊的村民，站门口的检测车前也已排起长龙。“大家都很关注健康，也很想知道适合自己的运动究竟是什么”，说着，孙修鸣也登上了体质健康检测车。

这里可以通过身高、体重、肺活量、反应时、闭眼单脚站立等多项检测项目，直观地了解不同年龄段人群在身体形态、机能平衡、柔韧性等方面的体质状况，评测健康水平，分析影响自身体质的各种因素，从而科学地选择体育锻炼方式，运用科学健身对慢性病进行健康干预。

现场生成的体质分析和体测报告显示，孙修鸣有骨质疏松症。针对他的情况，运动处方师薛胜峰开出运动处方：建议进行短期中等强度有氧运动（持续时间少于6周）和长期高强度抗阻运动（持续时间大于6周），有氧运动可选快走、爬山、骑单车等，抗阻运动可选负重深蹲等。

薛胜峰表示，运动干预属于医学上的一种辅助疗法，身有慢性病的人选择运动时切不可盲目，需要专业医生为患者量身制定，包括运动种类、运动强度、频率、时间以及注意事项等。如果是身体健康的普通人，适当的有氧运动和抗阻运动以及良好的生活习惯，都可以帮助人提高免疫力。

近年来，在“大体育”“大健康”融合发展的时代背景下，体医融合运动健康服务站应运而生。记者在大圣村体卫融合运动促进健康站看到，这里分为体质和健康评估指导区、运动健康服务区、运动康复理疗区等功能区域，村民可在这里进行体质检测、体能测定、康复理疗的一对一服务，定制运动处方，测、评、导、练形成完整闭环。

南京市体育科学研究所所长戎爱群表示，体医融合运动促进健康服务站的建成，不仅提高了居民群众关注自身健康、注重体育锻炼的意识，更让居民群众真正享受到“体育惠民”的健康福利，“以常态化体质监测助力全民健身，用体育服务助力乡村振兴。”据悉，目前全市已试点建成8家运动促进健康中心（站、点）。

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来源：南京日报